2012年 10月 06日
今日の目覚めは4:20、最近とても良く寝られる治郎右衛門です^^ さて、今朝4:30の気温は18℃と超微妙~! ウインドブレーカーは腰に巻きつけて4:45のスタートでした・・・ 江戸川土手を上り少し進んだところから・・・ 5:06 HDR HDRモードなのでよけいに真っ暗~(>_<) ここで、本日の一曲は~? みなさん、つぐないはお済ですか?(笑) 今日も晴れそうな予感が・・・ 5:30 朝靄がきつい江戸川土手です・・・。 またまた登場~(笑) 市川インター付近で営業を終えたラブホで~す♪ 6:43 入口のゲートを閉め、取り壊し心待ちの様子です・・・とても寂しい最後ですね~w *************************************************************** 今日も、ご来光も無く、どぶの錦鯉君とも会えず、ハトおやじさんとも会えず・・・全く収穫のないウォーキングでした。 それではと言う事で、銀杏企画を~(笑) 治郎右衛門、ウォーキングルートにあるイチョウの木の銀杏の実で~す♪ 9/8 6:34 とても小さなイチョウの木ですが毎年結構な実を落とします。 この秋に実を落とした銀杏です。 9/26 8:30 皮むきをした銀杏で~す♪ 10/4 10:00 可愛い銀杏の実・・・ちょい臭いが(>_<)! これが、昨晩の茶碗蒸しを引き立たせてくれました~♪(嬉) ***************************************************************** ド~ン !! いよいよ67.1㎏が出ました~♪ 7:49 だらしの無い生活をするのは簡単です・・・ここまでの道のりの長~~~い事(^_^;) 66㎏台も時間の問題のようです・・・継続は力・・・治郎右衛門尊師の言葉より(笑) 本日は12,716歩、9.7㎞、1時間33分のアプリデータでした。 ↓ おまけも見てね ~ ♪♪ おまけ 10/5(金)我が家の夕ご飯の全貌で~す♪ 山口産白いかのお刺身~! この白いか、美味しかった~!(旨い) 刺身のつまはかみさんのお手製です^^ 言わずと知れた茶碗蒸しで~す♪ むりやりに主役の銀杏を披露いたしました(笑) そして削り節をのせたほうれん草のお浸しです・・・。 この一品が嬉しい治郎右衛門であった(笑) ちゃんちゃん !!
by jiroemon0310
| 2012-10-06 14:30
| 秋
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