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2012年 10月 06日
12.10.06 実りの秋 ~ ♪♪ ( 茶碗蒸しのおまけだよ~ん!)


今日の目覚めは4:20、最近とても良く寝られる治郎右衛門です^^

さて、今朝4:30の気温は18℃と超微妙~!

ウインドブレーカーは腰に巻きつけて4:45のスタートでした・・・



江戸川土手を上り少し進んだところから・・・

5:06 HDR
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HDRモードなのでよけいに真っ暗~(>_<)






ここで、本日の一曲は~?


              


みなさん、つぐないはお済ですか?(笑)






今日も晴れそうな予感が・・・

5:30
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朝靄がきつい江戸川土手です・・・。



またまた登場~(笑)

市川インター付近で営業を終えたラブホで~す♪

6:43
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入口のゲートを閉め、取り壊し心待ちの様子です・・・とても寂しい最後ですね~w





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今日も、ご来光も無く、どぶの錦鯉君とも会えず、ハトおやじさんとも会えず・・・全く収穫のないウォーキングでした。


それではと言う事で、銀杏企画を~(笑)

治郎右衛門、ウォーキングルートにあるイチョウの木の銀杏の実で~す♪

9/8 6:34
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とても小さなイチョウの木ですが毎年結構な実を落とします。



この秋に実を落とした銀杏です。

9/26 8:30
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皮むきをした銀杏で~す♪

10/4 10:00
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可愛い銀杏の実・・・ちょい臭いが(>_<)!

これが、昨晩の茶碗蒸しを引き立たせてくれました~♪(嬉)





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ド~ン !!

いよいよ67.1㎏が出ました~♪

7:49
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だらしの無い生活をするのは簡単です・・・ここまでの道のりの長~~~い事(^_^;)

66㎏台も時間の問題のようです・・・継続は力・・・治郎右衛門尊師の言葉より(笑)



本日は12,716歩、9.7㎞、1時間33分のアプリデータでした。






↓ おまけも見てね ~ ♪♪









おまけ

10/5(金)我が家の夕ご飯の全貌で~す♪
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山口産白いかのお刺身~!
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この白いか、美味しかった~!(旨い) 刺身のつまはかみさんのお手製です^^


言わずと知れた茶碗蒸しで~す♪
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むりやりに主役の銀杏を披露いたしました(笑)
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そして削り節をのせたほうれん草のお浸しです・・・。
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この一品が嬉しい治郎右衛門であった(笑)





ちゃんちゃん !!

by jiroemon0310 | 2012-10-06 14:30 | | Trackback


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