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2013年 11月 22日
13.11.22 お家ごはんは豚ヒレ肉のかつ風~♪♪(朝焼けの冨士山&skytree&ニャンズ動画付~♪)




第一部

さて、今日の第二便はお家ごはん・・・(EX-ZR200)

11/21、昨日の我が家の夕ご飯ですw
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《豚ヒレ肉のカツ風》

揚げないで、オリーブ油をフライパンに引いて両面を軽く焼き、オーブンで仕上げています・・・
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我が家のヘルシーな豚カツです(笑)




《スパゲッティサラダの盛り合わせ》

ハム、きゅうり、玉ねぎ入り&レタスを少々・・・
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常に減塩・・・

病院からのお達し通り、使ってよい油はオリーブ油、ごま油・・・(笑)




《白菜のお漬け物》
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勿論減塩仕様です




柚子、昆布、鷹の爪の量を増やして減塩をカバーしています(笑)
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《中華ワカメスープ》
貧相な献立なので、急遽作りましたが後付けの為、写真を撮り忘れ・・・(汗)





第二部




昨朝は透き通るような朝焼け・・・(EX-ZR200)

【2013.11.21 6:29】
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ちょいと赤くなって恥ずかしそうな634君・・・(笑)




富士山・・・

ご来光が建物に反射して感激のマジックアワー~♪

【2013.11.21 6:30】
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一分位で幕が下りました・・・




朝陽とかわネコ母さん・・・

【2013.11.21 6:53】
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これ朝カリカリの後、満腹でご満悦のかわネコ母さんですw




鼻白君も満足な表情で寛いでいましたw

【2013.11.21 6:53】
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この日もかわネコ君ファミリーの嬉しいお出迎え~♪

1.5分動画を覗いて見てくんしゃいw


               


この後、全員で早朝会議w(笑)






かわネコ君ファミリーの早朝会議!

【2013.11.21 6:47】
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母さんがニャンズに檄~ww

“今日も一日餌ねだりを頑張ろうー!”と・・・(笑)







ちゃんちゃん !!

by jiroemon0310 | 2013-11-22 14:21 | 旨い | Trackback


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